Heerlijk in de natuur met een mooi en gevarieerd programma, voor innerlijkerust, verdieping, wellness en gezelligheid.
Het is weer een echte ‘Mica Yoga’ retreat, zoals men van ons gewend is. Dat wil zeggen dat het programma naast Integrale Yoga & Meditatie, bestaat uit wandelingen met en zonder Yoga, Pranayama (ademwerk), yoga dans, yoga nidra, yin yoga, flow yoga, mantra en meditatie special, ayurvedischemassages, sauna, hottub en uiteraard heerlijke vegetarischebiologischemaaltijden.
Tussendoor is er voldoende tijd voor jezelf, om te doen waar je zin in hebt. Uiteraard hoef je niet aan alles deel te nemen.
Er zullen ook zeker wat stilte momenten zijn, gecombineerd met ruimte voor gezelligheid met elkaar.