Bevrijd jezelf retreat door Ekam Yoga

Deze retreat is een uitnodiging om te ontsnappen aan de drukte van het dagelijkse leven en jezelf te omringen met rust, natuur en natuurlijk heel veel yoga!

Het thema van dit weekend is “bevrijding”. Bevrijd jezelf van je angsten, je belemmeringen, je vaste patronen en overtuigingen om zo in vrijheid je eigen levenspad te kunnen bewandelen.

Wat kun je verwachten:

• Dagelijkse yoga- en meditatiesessies die je lichaam en geest voeden.
• Verkenning van prachtige natuur en de helende kracht van stilte.
• Workshops gericht op persoonlijke groei en welzijn.
• Gezonde, voedzame en heerlijke vegetarische maaltijden die je energie geven.
• Tijd voor zelfreflectie, herstel en gemeenschappelijke verbondenheid.

Tussendoor is er voldoende tijd voor jezelf, om te doen waar je zin in hebt. Lekker wandelen of een boek lezen of gewoon even in stilte met jezelf zijn. Uiteraard staat het je vrij om bepaalde activiteiten te skippen als je daar geen zin in hebt.

Dit is jouw kans om jezelf onder te dompelen in een oase van rust, natuur en positieve energie.